子宫内膜的薄厚会对女性怀孕有很大影响,因此处于育龄期的女性都很关心这个话题。女性子宫内膜厚度其实是随着月经周期而发生变化的,但是有些女性……[查看全文]
【导读】薏米和红豆的搭配是最合适不过了,这道常见的家常粥品的功效与价值不容小看。既可以之止血调理,又可以清热解毒。
薏米红豆粥的禁忌
我们都知道世界上每种食物都有相克的一面。一般体质寒性的人是不能多喝薏米红豆粥的,而且空腹不能吃,对胃不好。薏米红豆粥是一种保健汤,它和一般粥不同,不能过量食用,喝多了容易导致腹泻,腹痛。还有一点很重要,孕妇是不能喝薏米红豆粥的,但孕妇可以喝红豆大枣粥,可以消除水肿。
在煮薏米红豆粥时,我们要特别注意千万不能加大米进去,因为大米长在水里,含有湿气,湿性粘稠,所以,大米一熬就稠了。红豆和薏米都是去湿的,本身不含湿,所以它们怎么熬都不稠,汤很清。
中医恰恰是利用了它这种清的性质,来把人体的湿给除掉。一旦加进去大米,就等于加进去了湿气,所以
薏米红豆粥的功效
薏米红豆粥一直以来都是养生达人们做推崇的,常喝薏米红豆粥,可以去除体内里的湿气,在夏季是非常适合食用的。薏米在中医讲,是一味很重要的药材,它既是食材,也是药材。
经常食用薏米,可以去湿气,有利于肠胃的消化,可以起到健脾的作用。在薏米红豆粥中的红豆,在中医上讲,也叫赤小豆,这种豆类可以对人体有健脾的作用,还可以补血。因为它是红色的,所以,有补心的功效。
节奏快的现在社会中,人们每
【导读】一种原本给马吃的草,后来成为人们的桌上佳肴,而且这种草还与历史上有名的大人物张骞有关,这草就是金花菜。金花菜是豆科植物,有三片叶子,叶子与三叶草有点相像。它营养丰富,而且还有止痛止血的功效,绝对是一种非常神奇的食材。
金花菜怎么做好吃
主料:金花菜。
辅料:盐、油、姜、蒜。
做法:1、把金花菜清洗干净。2、把姜、蒜去皮并切成小粒。3、把锅烧热,加入油、放入葱蒜爆炒,等到它们出味之后就可以放入金花菜翻炒。4、金花菜变软后就证明已经熟了,加入盐拌匀即可上碟食用。
什么是金花菜
金花菜是一种豆科植物,又叫黄花苜蓿,上海一带的人称其为草头。
金花菜有三片叶子,本来是给马匹食用的。相传是张骞出使西域的时候从大宛带回来的,后来被广泛食用。金花菜一般一年两种两收,八月至次年三月是金花菜收获的季节。金花菜吃法多样,可炒、可煮汤,还可以腌制,江苏苏州等地将其嫩苗腌作菜蔬,叫腌金花菜。
金花菜的作用
研究表明,维他命K有非常显著的凝血功能,因此现在很多止血药都含有维他命K。而金花菜是维他命K含量最高的蔬菜,因此食用金花菜可以预防和减轻一切出血症状,如鼻血、牙龈血、吐血、便血、子宫出血、肛门出血等。
金花菜是治疗疼痛的良药,取15克金花菜用水煎制服用,疼痛的症状
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