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子宫内膜的薄厚会对女性怀孕有很大影响，因此处于育龄期的女性都很关心这个话题。女性子宫内膜厚度其实是随着月经周期而发生变化的，但是有些女性……[查看全文]

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　　【导读】蛇瓜的营养价值主要体现在具有清暑解热，利尿降压等，对人的身体健康很有利。除此之外，蛇瓜的营养价值还在于能够祛脂降压

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,提高免疫力,治疗头痛头晕、健脑、壮骨。既然蛇瓜具有这么多的营养价值，对人体的健康是有帮助的，那么就让妈妈网带你更加深入了解蛇瓜的营养价值吧！

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　　蛇瓜的营养价值

　　蛇瓜的营养价值主要体现在具有清暑解热，利尿降压等，对人的身体健康很有利。蛇瓜每100克嫩果含水分94克~95克、蛋白质0.5克~0.9克、脂肪0.1克、粗纤维0.8克、碳水化合物3~4克，还含有矿物盐类等多种营养物质。

　　蛇瓜还具有祛脂降压、提高免疫力、治疗头痛头晕、健脑、壮骨的营养价值，对于改善人体的体质是有很大帮助的。蛇瓜还富含铜元素和钾元素。铜也对于血液和中枢神经以及免疫系统，头发皮肤和骨骼组织以及肝脑心脏等内脏的发育和维续有着重要影响。钾元素则有助于维持神经健康和心跳规律正常，可以预防中风并协助肌肉的正常收缩，还具有降血压的作用。

　　蛇瓜性凉，入肺、胃、大肠经，能清热化痰，润肺滑肠。蛇瓜的嫩果和嫩茎叶可炒食、作汤，别具风味。

　　蛇瓜怎么挑选

　　要想吃到有营养的蛇瓜，就需要掌握怎么去判断哪些蛇瓜是最好的蛇瓜。判断好的蛇瓜其实很简单，但是也需要一定的技巧。

　　通常，好的蛇瓜细长，长可达5～8米，茎五棱、绿色，分枝能力强，叶片绿色，掌状深裂，裂口较圆，叶面有细绒毛，花冠白色，花单性，雌雄同样异化，雄花多为总

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答案: 有句俗话叫做“不打无准备之仗”，现在的备孕人群，对备孕工作的重视程度也在不断提高。确实，备孕前做好准备工作，也是优生优育的基础，能提高怀孕几率，降低意外情况的发生几率。一般备孕前的准备工作包括孕前检查、口腔检查、补充叶酸、调整饮食结构、规律作息，增强锻炼等等，为好孕优生做好全方位的准备工作。但是计划之外总有变化，经常有用户来咨询：“我上个月刚做了头发，结果发现怀孕了，宝宝能要吗？”“我感冒吃了药才发现怀孕了有影响吗？”或者是“还没吃叶酸呢就怀孕了，宝宝会畸形吗”等等。当这种情况发生时，备孕夫妻先不要紧张，我们提倡做好备孕计划只是为了尽可能的降低意外发生的可能性，但并不意味着只要不备孕宝宝就一定不健康。即使是在不知道怀孕的情况下接触到了孕妇禁用的东西，我们也不能确定宝宝的发育情况到底如何。这需要在之后的孕期之中及时做好各项B超检查和孕检，来判查宝宝是否健康。