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　　女性在注意自身健康的同时，也不能忽略对乳房的保护，如果乳房胸部出现异常，应该加以重视究其原因，以免酿成更严重的疾病。就比如，有些女性会发现胸部上有疙瘩，就会提出这个问题，乳晕有好多疙瘩怎么办？

　　首先考虑是激素影响，在青春期由于身体激素分泌旺盛，第二性征和性器官开始发育，属于正常的生理结构，乳晕上的皮脂腺会发育形成小疙瘩，也就是常说的“蒙氏结节”，天气寒冷或者情绪紧张的时候，蒙氏结节分泌一些油脂覆盖在乳头区域，对局部组织进行保护。

　　第二是乳晕过敏。如果乳房接触到了劣质内衣睡衣，也会导致乳晕出现小疙瘩，常常伴有瘙痒疼痛。这时需要远离过敏原，并且涂抹一些抗组胺药物进行缓解治疗。日常可以选择宽松一些质量良好的内衣，饮食方面注意清淡，避免刺激性食物，并且要注意局部清洁，加以避免炎症情况。

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　　【导读】猪骨头又可以称作“筒骨”，富有骨髓，还有丰富的骨胶原蛋白，营养丰富，不管烹饪还是熬汤都是一道佳品，也是热门的菜系，猪骨头煲汤有很多种，那么百合煲猪骨头汤的做法是什么呢？百合煲猪骨头汤的功效是什么呢？百合煲猪骨头汤的宜忌人群有哪些呢？百合煲猪骨头的饮食禁忌是什么？以及百合煲煮骨头汤怎么做好吃？下面我们一起来看看吧~

　　百合煲猪骨头汤的做法

　　猪骨头作为一道热门菜系有很多种吃法，因其含有丰富的骨胶原蛋白，富有骨髓，营养丰富，很多人都用它来煲汤，也有人用来做菜，比如内蒙名菜猪骨头烩酸菜，但是煲汤也是极其美味的，并且营养更加丰富，在寒冷的冬季也是暖暖的！那么下面我们就来讲讲百合煲猪骨头汤的做法吧~

　　食材：

　　猪大骨、鲜百合、料酒、盐、姜、葱。

　　步骤：

　　1、准备好猪骨头。

　　2、准备好鲜百合。

　　3、鲜百合去杂质，瓣开，漂净待用。

　　4、猪骨头用清水浸泡30分钟，除去些血水。

　　5、冷水下锅，焯一下捞出，漂净。

　　6、取汤锅

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　　7、放料酒，大火煮开5分钟，撇去浮沫。

　　8、小火3个钟头，至汤汁发白，放入鲜百合，小火10分钟。

　　9、加些盐煮开，撒些葱花即可。

　　百合煲猪骨头汤的功效

　　在食材中猪骨头不算是稀奇的食材，平常百姓市场上都可以买的到，家家户户也都可以做了吃，在上面我们介绍了百合煲猪骨头的做法，想必大家都已经了解， 2023年在武汉同济医院生殖科做试管婴儿大概多少钱？ 武汉三代试管包生男孩小广告可信吗？ 武汉同济医院生殖医学中心哪个医生好 武汉艺术生培训机构排名榜武汉艺术生培训机构哪个好 沈阳代孕专业机构 6女士长沙生殖医学医院试管验孕喜成“准妈妈” 外院取卵6次，从长沙到深圳，黎雪玲主任圆了她的妈妈梦 长沙年纪最大的试管妈妈，57岁做试管婴儿并成功怀孕 长沙市集体户口有购房资格吗?长沙购房政策最新消息2022 2022长沙试管有纳入社保的吗