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在我做的这么多个步骤中，真的很疼的就是取卵后醒来自己下床的瞬间（甚至超过我剖腹产下床）

（1）试管助孕前期身体检查阶段：

试管婴儿专家指出，之所以进行术前全面身体检查，主要为了查看是否符合试管助孕条件;另外，也顺便了解患者近期身体状况，是否存在阻碍生育的疾病存在，比如说子宫肌瘤、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、卵巢早衰或者男性精子质量存在异常情况等。在检查过程中发现问题能及时采取相应措施进行治疗和调理。

注意事项：术前身体检查，是医生评估身体状况是否能进行试管助孕的判断依据，不可忽视!!!不能没有经过检查就盲目赴试管婴儿助孕，必定会影响试管成功率。

（2）控制性超促排

因为女性自然月经周期不同，不易安排取卵时间，而且，自然周期中，只有一个优势卵泡发育，受精后，只能形成一个胚胎，而移植一个胚胎的妊娠率很低。

所以，需要采用控制性超排卵，来增强与改善卵巢功能，获得多个健康卵子，提供多个胚胎移植，促排一般需要8-15天，需严格遵循医嘱，按时注射相关药物或进行检查，有任何药物过敏史需主动告知医生。

促排期间饮食需要多样化，保证充分营养，加强蛋白质摄入;保证充足睡眠，避免过度劳累;避免剧烈运动，快速弯腰等;不吸烟不饮酒，避开各种辐射。

（3）开始促排卵

正常情况下每位女性每月只排出一枚卵子，显然，这一枚卵子无法保证试管婴儿助孕取得成功，需促排取卵，从而获取足够数量卵子，保证试管婴儿助孕疗程可顺利进行。绿桥海外指出，医生通常安排用药打促排针，一般选择月经第2-3天开始注射，连续用药7-9天。

在这个过程中，客人需要按照医生规定的时间到医院验血查看激素情况，阴超监测卵泡生长情况，以便医生根据这些数据适时适量地调整排卵针的剂量，卵泡尺寸达到一定标准后，需要视卵泡情况注射破卵针HCG或Lupron。在注射破卵针36小时后，取卵。

注意事项：监测卵泡。由医生指导定时B超监测卵泡发育情况。若卵泡发育仍不够大可继续用药，这样注射促排卵药物约8-13日。当B超监测发现主导卵泡发育达到足够大小时，当天就需要停用超排药物，并于当日晚注射HCG10000IU。另外，在这期间一定要谨遵医嘱，切勿私自用药。

（4）取卵

注射人绒毛*****(HCG)后34-36小时，在**B超引导下局部麻醉穿刺取卵，将取卵针，穿过**穹窿，直达卵巢吸取卵子，立即在显微镜下，将卵子移到含胚胎培养液的培养皿中，置培养箱中进行培养。

取卵当天，女方应遵医嘱根据麻醉方式禁食禁盐，必要时口服抗生素;注意个人卫生，适度休息，保持心情舒畅。取卵术后12小时，可适当进食，避免剧烈活动，禁止性生活;清淡饮食，遵医嘱用药。

（5）取精

取精和取卵同一天进行。男方在女方注射HCG前1-2天需排精一次，男方清洗外阴，取卵当日当天男方按照以下要求取精：取精前，洗净双手，用**法，留取**。留取时，不要触摸杯缘、及杯内，取出的**，采用上游法、或Percoll密度梯度离心法处理。

（6）体外受精

取卵后，实验室工作人员将处理后的精子、卵子，放在同一个培养皿中，共同培养后一段时间后，可在显微镜下，观察受精情况，如果精子质量太差，不能自然受精，必须以显微注射法（ICSI），外力辅助受精。

（7）胚胎移植

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受精卵，在体外培养48～72小时，可发育到8～16细胞期胚胎，然后，依据患者年龄、是否怀过孕、及胚胎质量，决定移植胚胎数目，多余胚胎，可冷冻保存。

胚胎移植，一般不需麻醉，患者在移植时应放松心态，保持轻松的心情，避免过度精神紧张;正常饮食，移植当日早餐避免胀气食物如牛奶、甜食等，适当饮水;移植当日自行清洗外阴，术前适度憋尿。

移植后不要有性行为，避免长期躺卧，防止血栓形成;避免剧烈运动，避免劳累;洗澡时可淋浴，不提倡盆浴;均衡饮食，多吃蔬菜和富含高蛋白食品;

注意天气变化，避免受凉;保持心情愉悦，减少生活压力;尽量不要参加社交活动，避免到**集中的和空气污染严重的深圳人民医院试管费用是多少环境，避免受到惊吓;如出现不正常的腹痛、腹胀、**出血等现象，应及时联系医生。

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（8）胚胎移植后激素补充

一般胚胎移植后，多采用注射法，给予黄体酮支持黄体，如果黄体功能不全，会造成**风险增加，黄体酮有利于胚胎着床，抑制子宫收缩，起到保胎作用，同时参与胚胎保护性免疫调节，增加胎儿胰岛素分泌，促进胎儿生长。

对于准备生育的夫妻，专家一般建议先提前做好准备，例如先调理身体，改善身体状况，可为好孕提供基础保障(健康合理的备孕准备，能够更有效提高宝宝的健康，实现有孕优生)。那么，赴泰试管婴儿前，备孕期间要杜绝哪些不良习惯，才能更有利于试管周期开展。

赴泰做试管前，备孕期间要杜绝这些不良习惯

一、偏食节食

泰国生殖专家建议在备孕期间不要偏食和节食，或是饮食不规律，因为这都会导致人体营养缺乏，女性容易出现内分泌紊乱，月经失调的现象，从而影响卵泡的发育，卵巢不能正常排卵，另外也会影响子宫内环境的情况，降低胚胎着床率。而男性如果缺少必要的微量元素，如锌、钙等，也会影响精子的生成，降低精子活性与质量，所以受精率也会大大下降，或是使得精子和卵子不能受精成功。

因此，备孕期间夫妻双方都要保持良好的饮食习惯，做到合理膳食，保持营养均衡，多吃抗氧化的水果蔬菜和蛋白含量高的食物，例如草莓、蓝莓、西红柿、鸡蛋、牛奶以及鱼类等，另外还可以适量吃一些保健品，帮助提高卵子、精子质量，为试管助孕加分。

二、抽烟酗酒

香烟中所含的尼古丁、酒精中的乙醇等毒性物质都会影响卵泡发育和卵子的质量，同时也容易引起月经不调、内分泌紊乱等症状，从而降低受孕率。对于男性，这些有害物也会使精子质量变差，以及降低精子活力，导致精子碎片率增加。所以，做试管婴儿在备孕期间要禁烟禁酒。

三、作息不规律

作息不规律、经常熬夜，睡眠不足等，这些不良的习惯也同样会影响生育率，甚至导致不孕不育症的发生。泰国专家说，长期熬夜会改变人体原有的生物钟，导致内分泌系统紊乱，使得女性月经周期不规律，从而影响卵泡的发育，造成排卵障碍，而且还易出现卵巢早衰、多囊卵巢等不良情况。而对男性来说，熬夜也会影响精子活性与质量，这不利试管周期的顺利开展。

故而，赴泰做试管婴儿，备孕期间专家建议夫妻双方不要熬夜，要早睡早起确，保睡眠充足;并且要远离电离辐射和高温高压的环境。

四、不做运动

适量的运动既可以保持健康的身体，而且还能是精神状况更佳，所以在做试管婴儿前，专家建议客户要锻炼身体，增强自身免疫力，这样可以改善身体状况，促进血液循环，增加血液中的含氧量，这些都有利于增强精子和卵子的活力。但若是平时缺乏锻炼，或是不做任何运动，那么会使得身体素质下降，这对于怀孕没有一点好处。

所以，泰国生殖专家建议客户在备孕期间要坚持锻炼身体，每天做适量的运动，比如进行有氧运动半小时以上，慢跑或是骑自行车、游泳、健身操和练瑜伽等均可。

五、压力过大

泰国专家介绍说，情绪调节也是备孕期间需要调节的关键一点，如果女性长期压力过大，或是有精神紧张、过度焦虑、心情压抑等不良情绪，那么会导致内分泌失调，以致影响卵泡的发育，造成排卵障碍和卵子质量不佳。男性亦是如此，也会影响生精功能和精子质量，这对生育非常不利，甚至可能还会影响试管助孕的成功率和妊娠结局。

因此，专家建议不论是备孕期间还是试管助孕时乃至整个孕期，客户都要调整好心态，减少压力，保持愉快舒畅的心情，这样好孕率才更有保障。

总而言之，赴泰做试管婴儿，建议客户要从身、心两方面进行调整，这样效果才会更理想且显著，加上泰国试管专家会通过使用先进的试管技术助孕，所以成功率也会大大提高，帮助您如愿生育健康的孩子，实现幸福、，美满的家庭。

开展泰国试管婴儿服务已15余年，与泰国NIC医院、杰特宁医院、BNH医院等，好几家资深试管婴儿医院均有合作，收费透明、服务贴心、地理位置接近等等优势，造就了每年赴泰归来的好孕家庭超过500个。泰国第三代试管婴儿技术更是能实现遗传疾病排查，筛选优质胚胎保障宝宝健康聪明，帮助更多不孕不育家庭实现生育梦想。

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