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　　很多女性孕期为了保证胎儿的健康发育，就不会使用护肤品了，但是孕期皮肤就老是喜欢长痘怎么办呢？一起来看看吧！

　　怀孕的女性要注重皮肤的护理

　　掌握正确的洗脸方法有助于皮肤的保养

　　达到美

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容的效果

　　增加洗脸的次数

　　孕妈妈体内荷尔蒙会发生变化

　　很多人由于短期内无法适应这种变化

　　皮肤会容易出油

　　如清洁不当蓄积的油脂就会滋生痘痘

　　所以怀孕后的妈妈应该增加洗脸的次数

　　由原来的每日两次

　　变为每日早、中、晚共三次

　　

　　洗脸水的温度

　　洗脸水最适宜的温度是34左

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右

　　该温度下水的性质与生物细胞内的水十分接近

　　不仅容易溶解皮脂

　　开放汗腺管口使废物排出

　　而且有利于皮肤摄入水分

　　使面部柔软细腻 富有弹性

　　油性和干性皮肤的孕妈妈

　　可以用温水和冷水交替的方法洗脸

　　即先用温水将附着于皮脂上的污垢清洗干净

　　再用经过低于皮肤温度的水浸透过的毛巾敷脸

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　　补充皮肤所失去的水分

　　这是保养皮肤的好方法

　　洗脸水的硬度

　　洗脸要用软水 不能用硬水

　　软水是指河水、溪水、雨水、雪水或自来水

　　硬水是指井水或池塘水

　　地下的硬水富含钙、镁、铁

　　如果直接用它来洗脸

　　会造成皮肤脱脂

　　变得粗糙 毛孔外露 皱纹增多 加速皮肤衰老

　　所以最好将硬水煮沸使之软化后再用

　　尽量不要更换洁面产品

　　如果你一直使用性质温和

　　且具有天然成分的洁面产品

　　就不用更换

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　　因为怀孕后皮肤容易敏感

　　一时会很难适应新产品

　　有的孕妈妈

　　喜欢用含有磨砂颗粒的洁面产品

　　在强烈的摩擦过程中

　　能感受彻底清洁的快感

　　殊不知磨砂膏会通过机械作用

　　过度刺激表皮

　　破坏肌肤表面的角质层细胞

　　故孕妈妈要减少使用含磨砂颗粒的洁面产品

　　如单独洗头

　　可以坐在椅子上

　　头向后仰

　　可以请

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准爸爸帮忙冲洗

　　洗干净后

　　不要忘了及时将头发吹干

　　最好的方法是

　　带着自己的洗发用品到理发店洗

　　清洁 按摩 吹干 一条龙服务很舒适

　　只是要求理发店离家近

　　干净卫生 环境好

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