大姨妈推迟，有什么方法可以催月经

月经是女性健康的“晴雨表”，通过月经可以了解女性机体变化情况。尤其是遇上大姨妈非妊娠而推迟，总会急坏女性朋友们。然后想着用各式各样的方法来催月经。那么，大姨妈推迟，有什么方法可以催月经呢?下面，就请大家跟随一起来了解下吧。

大姨妈推迟，有什么方法可以催月经

打催经针

所谓的“催经针”其实就是注射黄体酮，通常注射3天黄体酮后，就会有月经来潮。当然，这个方法不建议长时间使用。如果月经经常性推迟，还是应该尽早到医院做一个检查，明确病因后进行针对性治疗。

穴位按摩

仰卧，用右手的鱼际先按腹部的气海穴一分钟，再用拇指点按脚踝处的三阴交穴，每个穴位按一分钟。另一个方法就是身体俯卧，把手掌搓热，在腰骶上下反复按摩两分钟，再用拇指指腹依次点按肾俞、名门和骨髎各三分钟，以有酸胀感为止。

热水袋温宫

宫寒会导致经血淤积在子宫内无法排出。所以大家可以经常用热水袋热敷自己的腹部，有助于月经的排出。

中药催经

当归、益母草都是常见的催经重要。当归可以促进血液循环，刺激月经来潮。以拇指则有效温和刺激子宫，促使其有效的运作而令月经来潮。

上述方法对于催经有一定的效果，但并非长久之计。因为大姨妈迟迟不来主要分为两种情况，第一是怀孕或正常范围内的推迟;第二就是各种原因导致的月经推迟。所以月经超过7天没有来潮时，大家可以先用早孕试纸检测一下自己是否怀孕。如果没有怀孕，并且月经还是没有来潮，那么需要先到医院做一个详细的检查，了解生殖系统是否存在病变。因为妇科验证、卵巢疾病、子宫病变一级内分泌失调等都是引起月经推迟、经血量减少等月经不调的常见因素。

以上就是对“大姨妈推迟，有什么方法可以催月经”的介绍，希望对月经推迟的女性有所帮助。月经推迟大家不要过于紧张，进行检查治疗，再加上科学的调理都是能够得到有效解决的。所以大家保持轻松的心情，规律生活，饮食健康，科学诊疗就可以了。