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　　?产后调理对于每位产后妈妈是极其重要的事情，之前我们已经讲过到底为什么产后需要坐月子服务而对于月子服务期间的新妈妈来说，较好的调理方法就是通过饮食来进行调整，那么产后要如何饮食？顺产坐月子服务不能吃什么？剖腹产后不能吃哪些食物？听听美中宜和医师怎么说吧。　　产后要如何饮食?　　清淡、开胃、补铁、补血为主。这几天因为用力，体质是比较虚弱的，胃口也比较差，所以不要强行进补。刚刚出生的宝宝食量不大，1-3天产奶的量也不多，所以这个时候不需要进补。　　那第二周我们就要提升营养、补铁补钙。因为伤口基本上愈合了，所以吃多点含有钙质的食物是比较的。　　那第三周就可以催乳了，因为一到两周消化的系统就已经恢复了，这个时候就要催乳补血并重。因为这个时候，宝宝的胃口长开了，需要的奶量也多了，这时是 的进补阶段。　　第四周以后就要定时定量，形成规律和条件的反射，有助于胃肠生物钟形成规律，营养也更地被吸收。　　顺产坐月子服务不能吃什么?　　没有什么特别不能吃的，但是产后饮食的原则是：清淡、营养丰富、易消化。　　1、除了鸡、鱼、虾、肉外， 选择易消化、无**性的温和食物，如红萝卜、莴苣、红苋菜等蔬菜，水果方面：苹果、葡萄、荔枝、龙眼等水果为佳。　　2、坐月子服务的饮食要依据产妇的身体健康状况调整。因产妇在生产的过程当中血液和水分流失，产妇在生产完的三天内身体比较虚弱，通常容易口渴，胃口也不佳，因此 吃流质或半流质的食物。如各种营养粥，既有营养也下口，为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜;二三天后，胃口渐增，才开始进食其他滋补品试管三代基本不会胎停。但胃口差时不要吃得太油腻，早晚喝热牛奶，每天吃1试管三代基本不会胎停—2个蛋，然后慢慢再增加鸡、鱼、虾、肉等，蔬菜与肉类要平均分配，均衡补充铁质、钙质、蛋白质等营养素和纤维，除了恢复体力外亦有助于乳汁的分泌。　　3、产后不宜大补。产妇刚生了宝宝后身体虚弱，还要喂孩子，这时，家人往往变着花样地做出美味给产妇补养。但补要补得科学，否则营养白白流失，对产妇不利，对宝宝也不好。产后滋补品不宜过量，大补特补既浪费又有损健康。产后忌喝高脂肪的浓汤，因为容易影响食欲、体形。高脂肪也会增加乳汁的脂肪含量，新生儿不能耐受和吸收。　　剖腹产后不能吃哪些食物?　　剖腹产术后6小时内禁食。剖腹手术，由于肠管受**而使肠道功能受**，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃，以防腹胀。　　同时产妇也要控制盐的摄入，如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃。当产妇排气后，适宜吃富有营养且易消化的食物，如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。剖腹产后不久的产妇，应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，可在术后7-10天再食用。剖腹产后饮食上所有食物和饮料， 都要吃得温热，包括水果，建议用热开水温一下再吃。　　以上就是产后饮食的相关介绍，如果您还有其他疑问，可直接点击****我院****，专家会及时解答您的问题。如果您需要就诊，请及时在网上预约，通过网络预约来院就诊，可享受看病无需排队、优先就诊的特权，具体详情可咨询24小时贵宾热线：。 儿童需要接种哪些疫苗- 儿童需要接种哪些疫苗?　　卡介苗预防结核病。出生24小时以后，就可以接种。接种禁忌症:早产儿、明显的先天畸形儿、出生体重在5斤以下的新生儿，以及正在发热、腹泻及患有严重皮肤病的儿童。温馨提醒：接种后3-4周接种处皮肤会出现黄豆大小、暗红色突起，中间有硬块，随后，硬块中央部分软化、形成小脓包，脓包可自行吸收，也可能破溃，形成溃疡。注意，洗澡时不要让水沾湿溃疡处。一般2-3周后溃疡会结痂。　　乙肝疫苗预防乙肝。出生24时内，应尽快肌肉注射乙肝疫苗1支，1个月时打1支，6个月后再打1支，一共3针。接种禁忌症：宝宝出生时有严重脏器畸形、新生儿窒息、黄疸或患有急性严重疾病、早产体重2.5kg的宝宝都应该缓接种。　　脊髓灰质炎疫苗(糖丸)预防脊髓灰质炎。宝宝出生后满2个月、3个月、4个月各口服一次，4周岁时加强一次。温馨提醒:极少数宝宝服用糖丸后有发热、恶心、呕吐等症状，极个别出现轻度腹泻，多数在2-3天自然痊愈。糖丸压碎后直接用冷开水服用，忌用热水或母乳送服，服用后半小时不喂奶或水。　　百白破疫苗百白破是百(百日咳)、白(白喉)、破(破伤风)三种疾病的简称。初次免疫应在宝宝出生后3月、4月、5月龄时接种，每次接种应间隔4周，共3针，加强免疫应在出生后18-24个月龄时加强1针。接种反应：接种部位可能出现红肿，少数宝宝有发热反应，一般2-3天内消失。接种禁忌症：有癫痫、神经系统疾患及抽风史的宝宝不宜接种，注射第一针后如果出现高热、惊厥等异常反应的宝宝应不再注射第二针。

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急性传染病(包括恢复期)及发热的宝宝暂缓注射。　　麻疹疫苗预防麻疹，就是我们通常所说的出疹子。在孩子出生后8个月时接种第一针， 18-24个月龄时再复种一针。接种麻疹疫苗禁忌症：对药物、血清等有过敏者(特别是有鸡蛋过敏者)。温馨提醒：18个月复种可使用麻腮风三联疫苗替代。　　此外，以下种类疫苗，孩子家长可根据传染病流行情况和经济状况自愿接种。流脑疫苗、风疹疫苗、水痘疫苗、流感疫苗、腮腺炎疫苗、甲肝疫苗。推荐阅读：新学期之初需防哪些传染病 预防颈椎病，从儿童做起 捐卵补助多少钱合肥滨湖欣园小区电梯停运 孕妇爬几十层楼回家 　　捐卵补贴多少？合肥滨湖新苑小区的电梯已经停运。孕妇已经爬了几十层楼回家好几天了。记者调查发现，业主入住不到两年，小区就出现了电梯问题，严重影响了居民生活。相关部门紧急排查了全区88部电梯的安全问题。　　据新安晚报报道，位于四川路与烟墩路交叉口的合肥滨湖新苑小区，是包河区最大的单体安置小区。3月25日晚7时，住在1号楼1单元的居民发现1单元的两部电梯都停了。“这栋楼有33层。如果两部电梯都坏了，我们怎么回家？”住在大楼上层的居民怨声载道，拨打了962000求助热线。　　连日来，记者调查发现，业主入住不到两年，小区就出现了电梯问题，严重影响了居民生活。相关部门紧急排查了全区88部电梯的安全问题。　　“这两部电梯都停运了。我能怎么办？”3月25日晚7点，滨湖新苑业主告诉新安晚报和安徽。

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com得知，小区一栋楼一个单元的所有电梯都罢工了，这让住在高层的居民非常“受伤”。记者来到滨湖新苑，发现小区内高楼林立，每单元两部电梯。　　一栋楼一个单元的两部电梯停运，让单元内100多户居民苦不堪言，因为大部分都要爬楼梯回家。“有的孕妇回家前还要爬几十层楼！”一位老人说。当晚，一名电梯修理工赶到1号楼1单元，开始维修电梯。过了很久，一个较小的电梯恢复运行，但另一个较大的电梯保持不动。“这个大电梯坏了快一个月了。”有居民告诉记者：“早晚孩子放学，家长下班回家，电梯里都坐满了人。一部电梯是不够的。我们要排很长的队等电梯！”　　3月26日，记者再次走访滨湖新苑，发现小区内共有25栋33层住宅楼和2栋28层住宅楼，居民于2014年9月开始回迁。现在提起电梯，小区里的居民怨声载道。　　小区内两栋楼高33层，其中一单元有两部电梯，但只能使用一部电梯。靠近东侧电梯的捐卵补贴多少，捐卵补贴多少？“东侧电梯坏了半个月了，一直没修好。

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”一位头发花白的女士抱怨道。据居民反映，电梯维修需要物业反馈，请物业维修。　　26日上午10点，记者走访2号楼1单元时，发现一部电梯不够住户使用。“如果两部电梯都能使用，就不会有延误；现在遇到很多人，回家需要四五分钟。”一位男性居民说。　　上午，记者走访小区17栋楼，发现5个单元5部电梯停运。　　在走访过程中，小区很多居民表示，小区的电梯经常坏，有时候还会有人被困在电梯里。在4号楼1单元，虽然两部电梯都正常运行，但一位带着孙子的老人告诉记者，电梯经常出故障。“有一次我带孙子上电梯，突然摔倒在一楼。”这位居民认为可能是因为小区是拆迁楼，电梯质量差。“和商品房里的电梯相比，质量很差。再过十年八年该怎么办？”　　记者走访过程中发现，小区内电梯轿厢磨损，电梯顶部装置也磨损，灯管外露。捐卵补贴多少除了“禁止吸烟”、“负重1000公斤，13人”等标识外。电梯没有发现维修证明等标志，甚至连电梯的品牌标志都没有发现。捐卵补贴多少？　　滨湖新苑小区物业管理新长江物业滨湖新苑服务办公室一名工作人员告诉记者，小区内的电梯还没有交给他们。“电梯尚未移交物业管理，电梯维修单位自行负责维修。如果电梯出现故障，我们会协调，叫人来维修。”他还说，小区里的电梯叫“快运电梯”，由建瑞建筑设备有限公司负责维修；同时，28日下午，1台电梯已恢复运行。　　昨天下午，记者向安徽省特种设备检测院反馈了滨湖新苑小区电梯故障频发的情况。有工作人员表示，会联系物管和电梯维保公司，询问此事。　　昨天上午，电梯维修工唐先生告诉记者，滨湖新苑小区1号楼1单元的电梯已经修好，停电原因是“钢丝绳磨损”。同时，这个小区的电梯每年都会进行检查。至于年检标志和电梯铭牌，唐先生说，“估计是忘了贴上去，或者可能是有人撕了”。对于小区内多部电梯已经停运的事实，唐先生认为，这不仅与电梯内没有一些物体有关，还与居民对电梯缺乏关心有关。　　昨天，滨湖新苑社区一位负责人告诉记者，捐卵补贴是多少。滨湖新苑是一个安置小区。住了一年半，电梯出现了很多问题，社区也在关注这件事。他说，一台1台电梯因电梯钢丝绳磨损严重而停运，考虑到安全问题停了电梯，待电梯维保公司更换钢丝绳后再投入使用；单元内另一部电梯有噪音，但毕竟还在运行，不是说两部电梯都停了。　　此外，该负责人还表示，2020年1月，小区曾委托第三方公司对小区全部88部电梯进行检测，检测结果已经出来，检测报告已上报合肥市建设管理委员会。下一步，将由合肥市建设管理委员会或相关部门和电梯维保负责。　　保单位协调，由目前电梯的维保单位将隐患解决掉，“然后交到我们手上，我们来重新找维保单位，以方便监管”。　　增值电信业务经营许可证：皖B2-20080023 信息网络传播视听节目许可证：-2010年度全省广告发布诚信单位