通常情况下，月经量少的女性可以在医生的指导下吃玉灵膏，适当地吃能够起到补血的作用，可以改善月经量少情况。但是不建议月经量多的女性吃玉灵膏，以免引起月经量增多等危害，影响女性身体健康。
玉灵膏为中医食疗古方，是补气补血的药品，主要原料为龙眼肉、西洋参。月经量少的女性可以吃玉灵膏，能够起到补血的作用，可以改善女性在月经期间出现的气血不足情况，对调理月经不调有一定的作用，而且对改善女性身体虚弱也有一定的帮助。同时，适当地吃玉灵膏，还能够起到安神的作用，可以在一定程度上改善睡眠不足的情况，提高睡眠质量。另外，玉灵膏还能够起到益脾胃的作用，对改善脾胃虚弱有一定的帮助。
需要注意的是，由于玉灵膏具有的补气补血作用，对于月经量多的女性通常不建议吃玉灵膏，以免导致月经量持续增多，出现月经淋漓不尽等现象，严重时可能会引起贫血，严重影响女性的身体健康。另外，也不建议孕妇吃玉灵膏，以免导致孕妇出现先兆流产或早产等情况。
