导读：试管供卵机构山药板栗排骨汤（补肾固精、提高精子活力、健脾益胃）(1)山药滋阴补肾，是健胃的佳品，山药富含蛋白质和钾、钠、磷等微量元素，准妈妈适量食用可以均衡营养，能够
试管供卵机构山药板栗排骨汤（补肾固精、提高精子活力、健脾益胃）
(1)山药滋阴补肾，是健胃的佳品，山药富含蛋白质和钾、钠、磷等微量元素，准妈妈适量食用可以均衡营养，能够缓解疲劳，改善便秘症状。在给山药削皮时，最好戴上手套，防止山药中的黏液引起皮肤过敏。
(2)中医上板栗性温，味甘，补肾壮腰效果明显，有养胃健脾，强筋活血，止血消肿等功效
>(3)排骨中富含优质的蛋白质，也是适合孕妈的美味又营养的食材。
总结来说，这是一款补肾固精、提高精子活力、健脾益胃的大滋补汤。（如果把排骨换成羊肉，则效果更明显）
用料：排骨250g、山药一段、板栗250g、枸杞10克、生姜适量、红枣10颗、盐适量、党参少量。
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