东莞代孕能否生男孩|胚胎移植成功后，有哪些注意事项呢？

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胚胎着床只是怀孕的第一步，还有很长的路要走，一定不能掉以轻心。想要安稳地度过孕期，应该做到以下几点：
一、不减肥、不超重。怀孕期间是不适宜减肥的，减肥可能使胎儿无法得到均衡的营养。当然，超重也不行，因为会增加妊娠期并发症的风险。
二、孕期要适当的运动。孕期适当的运动，可以增加妈妈的心肺功能以及肌肉耐力，不管对胎儿或是妈妈都是很好的。但是一定要记住，运动要适度。
三、保持良好的心情。母亲心情好时，身体就会保持健康、平稳的状态，那么宝宝也会更好地发育。
四、良好的生活习惯。戒烟戒酒、不熬夜，不要过度劳累。
五、定期产检。这是重中之重，无论什么原因，都不可以放弃做产检。
六、注意胎动。胎动是母亲判断宝宝是否安全的重要指标，每一个孕妇都应该学会如何数胎动，以及胎动的变化意义是什么。

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退休后的奥巴马一家，除了逐梦演艺圈，都在干些啥?

米歇尔率先坐不住了。

这位54岁的前第一夫人，出了一本名叫《Becoming》的回忆录。

在外界眼中，奥巴马一家活得光鲜亮丽，似乎拥有绝大多数人不可企及的完美生活，却鲜少有人知晓，卸下总统和第一夫人的光环，他们也不过是寻常夫妻，也有和普通人一样的烦恼，也会遭遇生活过不去的坎，感到疲惫和绝望……

米歇尔在书中自曝，其实她的两个女儿都是试管婴儿 。

原来20年前，米歇尔意外流产。

怀不上孩子的打击，让她陷入无尽的自责，也让她和奥巴马的婚姻一度处于奔溃边缘。

“我感觉到强烈的孤独和无助，在我刚刚失去孩子的时候，我几乎要被巨大的挫败感湮没了……”

“等我34、35岁突然意识到，我们已经不能以正常的方式生育孩子、只能选择试管婴儿的时候，我真的很难说服自己。在我心里，这是对一个女人而言最糟糕的事情……它会无数次敲击内心最痛的地方，告诉我——‘你的身体已经不行了。’”

“我们的社会从来不谈及流产的问题，所以我一直以为是我自己的错。直到这种内疚和负罪感慢慢淡去的时候我才了解到，原来女性不孕不育、甚至流产，是这么普遍的一件事。但事情发生的当下，我们都让自己沉沦在痛苦中，想着，这段婚姻可能就在这里结束了吧……”

面对不可调和的婚姻问题，奥巴马夫妇曾寻求过婚姻咨询，米歇尔也开始学着寻求帮助、减轻自己的负罪感。

“我逐渐了解到，我自己过的快不快乐取决于自身而非别人，所以我开始健身、开始有意识地寻求帮助，不仅从巴拉克身上，也从身边其他人身上。”

随后，米歇尔决定接受体外受精(IVF)。

尽管过程很艰辛，但最终通过体外受精还是成功受孕了。

如今，两个女儿萨拉(Sasha)和玛莉亚(Malia)都健健康康成长到了花样年华。

米歇尔希望以自己的经历激励面对婚姻问题的人们：

“所以，我希望他们知道，就算是米歇尔奥巴马和巴拉克奥巴马，也有同样的烦恼。我想让他们知道，即使是我们这种看起来的模范夫妻，即使是我们在灵魂深处深爱彼此，也难以避免这种问题。”

“婚姻本来就是磕磕绊绊、举步维艰的，但或许这才是婚姻的意义——我们在婚姻中共同努力、互相扶持，在我们最需要帮助的时候，能够从对方身上获得面对困难的勇气!”

谁能想象在奥巴马夫妇看似幸福美满的婚姻背后，居然也有不为人知的辛酸。

但他们这份感情，也是很让人羡慕了!

作为黑奴的后代，米歇尔是个非裔美国人。

家里也不给力，加之父亲病重，负债累累。

这也造就了米歇尔从小能吃苦、很努力的好性格。

打小成绩就好，24岁就已经成了哈佛的法学女博士。

奥巴马在2岁那年就被亲生父亲抛弃，而他妈妈也改嫁去了印尼。小奥巴马是和外祖父母一起长大的，最终靠助学贷款完成了全部学业，也是相当争气。

所以说当奥巴马遇见米歇尔，两个力争上游的灵魂依偎在了一起，最终走进了婚姻殿堂。

两人结婚后，更加甜蜜。

米歇尔照顾家庭的同时，也在很好的扮演事业女强人。

此外，还注重塑形，每天健身，孩子也是自己在带。

这简直不是女强人，是女超人。

而奥巴马后来的事业大家都知道了。

2004年，奥巴马在民主党全国大会上发言时，他已经是政坛冉冉升起的新星。

4年后，参议员宣布了他的总统候选资格。

米歇尔在新书也首次袒露，其实当时她也不相信奥巴马能当选。

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但奥巴马做到了!

而这对夫妻恩爱也让美国群众很买账。

现在不当总统和第一夫人了，这对也还在撒狗粮。据报道，奥巴马到现在每晚都拥着米歇尔甜蜜入眠。

而且，奥巴马夫妇的狗粮还被好莱坞相中，即将被翻拍成电影《南边有你》。

明年7月就会在芝加哥开拍。

电影还会着重表现这两人的初吻。

神奇的是，这个初吻是在英国伦敦海德公园一家名叫“Baskin Robbins”冰激凌店。

米歇尔描述这个吻开启了“欲望、感激、满足和惊奇”各种强烈情感的爆炸。

而且英国佬也很爱这对夫妇，在2012年，在他们初吻的地方打造了一座奥巴马夫妇初吻纪念碑。

还超花心思哟，光花岗岩就重达1360.78公斤。庭园设计师还做了装点，种满了橙色的凤仙花，看着还挺浪漫。

一吻定情，相互扶持，相伴一生。

也许这就是爱情最好的模样吧!

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